Natürlich heilen.

SPERMIDIN DER JUNGBRUNNEN DEN MAN ESSEN KANN

183:788532195 (Volker Leson) — Sun, 23 Jan 2022 10:24:19 GMT

SPERMIDIN

Der biologische Jungbrunnen, den man essen kann.
In letzter Zeit wurde oft in den Medien von Spermidin berichtet. Was ist Spermidin, wie wirkt es auf den Körper und wie kommt man an den Wirkstoff?

Das möchte ich hier kurz erklären.
Spermidin ist eine stickstoffhaltige Base, kommt nach heutigen Erkenntnissen in allen lebenden Organismen und in allen Körperzellen vor und ist eng mit dem Zellwachstum verbunden. Des Weiteren regt Spermidin die Autophagie der Zelle an.
Autophagie bezeichnet den Prozess in Zellen, mit dem sie eigene Bestandteile abbauen und verwerten. Dies reicht von fehlgefalteten Proteinen bis zu ganzen Zellbestandteilen. Die Zelle wird vom »Müll« befreit und altert daher nicht so schnell.
Ganz aktuell: In Zellversuchen konnten Virologen der Charité Berlin zeigen, dass humane Lungenzellen, die mit SARS-CoV-2 infiziert wurden, verminderte Autophagie betrieben. Durch die Gabe von Spermidin konnte schließlich auf die Infektion Einfluss genommen werden. Die Viruslast war um 85 % nach Gabe der körpereigenen Substanz reduziert. Weiterhin konnten die Forscher zeigen, dass gesunde Zellen, die vorher mit Spermidin behandelt wurden, vor einer Infektion deutlich geschützt waren. Die Virusvermehrung war in diesen Zellen um 70 % reduziert.
Spermidin wird vermehrt freigesetzt bei einer Fastenkur oder bei einem 16/8 Fasten. Da das aber nicht jeder kann, besteht natürlich die Möglichkeit, Spermidin künstlich zuzuführen, um damit in den »Autophagiegenuss« zu kommen.
Es gibt unzählige und oftmals sehr überteuerte Produkte auf dem Markt deren »Hauptwirkstoff« gemahlene Weizenkeime sind. Da liegt es natürlich nah, dass man diese Weizenkeime doch auch einfach so kaufen könnte, um sie dann in einem Müsli unterzubringen und zu essen.
Und das stimmt. Es ist fast immer besser solche Wirkstoffe einfach über das Essen als über eine Kapsel aufzunehmen.
Wenn sie noch mehr über eine gesunde und ausgewogene Ernährung, Nahrungsergänzungsmittel usw wissen wollen, buchen sie sich einen Kennenlerntermin und ich erkläre ihnen gerne, wie eine auf sie angepasste Ernährungsberatung aussehen würde.
Bleiben sie gesund,
Volker Leson (HP)

NICHT JEDER HEILPRAKTIKER IST HOMÖOPATH.

183:788532195 (Volker Leson) — Sun, 02 Jan 2022 09:33:05 GMT

NICHT JEDER HEILPRAKTIKER IST HOMÖOPATH.

Es ist ja auch nicht jeder Hund ein Pudel.
»Was genau ist den überhaupt Naturheilkunde oder Homöopathie?«, wurde ich schon oft gefragt. Das möchte ich hier kurz erklären.
Was ist Homöopathie?
In der Homöopathie werden Erkrankungen mit Substanzen behandelt, die in „normaler“ Dosierung genau die Symptome hervorrufen, die sie bekämpfen sollen. Der Leipziger Arzt Samuel Hahnemann ist der Begründer der Homöopathie. Dabei gilt ein Selbstversuch als die Geburtsstunde der Homöopathie. Er nahm mehrmals täglich Chinarinde ein, die damals gegen Malaria eingesetzt wurde. Einige der Symptome, die er verspürte, ähnelten Malariasymptomen: Herzklopfen, Müdigkeit, Zittern, Hautrötung und Durst. Dieses und auch andere Experimente liessen Hahnemann zu dem Schluss kommen, dass man »Ähnliches mit Ähnlichem heilen« kann. Dies gilt heute noch als Grundlage der homöopathischen Lehre. Es werden Pflanzenextrakte, tierische Produkte, Metalle oder Salze ausgewählt, die unverdünnt ähnliche Symptome hervorrufen, wie die zu heilende Krankheit. Dann werden die Substanzen mit Wasser verdünnt, der Homöopath nennt das potenzieren, und auf Zuckerkügelchen gesprüht oder mit Alkohol haltbar gemacht. Wie jetzt die Homöopathie wirklich hilft, oder heilt weiß man nicht genau. Dass sie oftmals hilft, kann auch der größte Kritiker nicht leugnen.
Was ist Naturheilkunde?
Die Naturheilkunde will die natürliche Abwehrregulation lenken und steigern. (Das will die Homöopathie auch.) Dabei bedient sie sich natürlicher und naturgemäßer Heilverfahren. Hierzu gehören die Behandlungen mit Heilkräutern, Schröpfen, Ausleitungsverfahren, Ernährungsberatung, Bewegung, Substitution von natürlichen Mineralien, Vitaminen oder organischen Stoffen und andere Heilverfahren. Der Körper wird unterstützt, sich selbst zu heilen.
Gerade die traditionelle und moderne Kräuterheilkunde (Phytotherapie) wende ich gerne an, um meinen Patienten zu helfen. In der Phytotherapie werden Heilpflanzen verwendet. Früher nutzte man dafür ausschließlich überliefertes Wissen und Erfahrungen. Die berühmtesten sind wohl Hildegard von Bingen oder Sebastian Kneipp, die der Nachwelt ein unglaublich profundes Wissen hinterlassen haben.
Die moderne Phytotherapie sieht etwas anders aus. Bei vielen Pflanzenwirkstoffen konnte die Wirkung durch klinische Studien bestätigt werden. Bei einigen Pflanzen findet man sogar immer mal wieder neue Einsatzgebiete.
Bei der Anwendung pflanzlicher Mittel weiss man, dass bestimmte Inhaltsstoffe gegen bestimmte Krankheiten wirken oder das Immunsystem stärken. Gut erforschte pflanzliche Arzneimittel, wovon es sehr viele gibt, sind heutzutage eine gute Alternative zu chemischen Wirkstoffen und haben meistens ein geringeres Nebenwirkungspotential.
Ich hoffe, ich konnte ihnen hier die verschiedenen Richtungen der Komplementärmedizin erläutern. Wenn sie mehr Fragen zu dem Thema haben, buchen sie sich einen kostenlosen Kennenlerntermin.
Bleiben sie gesund,
Volker Leson (HP)

MITOCHONDRIEN / DIE KRAFTWERKE DER ZELLEN

183:788532195 (Volker Leson) — Tue, 28 Dec 2021 15:33:56 GMT

MITOCHONDRIEN / KRAFTWERKE DER ZELLEN

Als Mitochondrium wird ein Bestandteil der Zelle bezeichnet, das von einer Doppelmembran umschlossen ist und eine eigene Erbsubstanz enthält. Mitochondrien kommen als kugel- oder röhrenförmige Gebilde in fast allen Zellen vor. Mitochondrien stellen das energiereiche Molekül Adenosintriphosphat (ATP) her. Sie sind sozusagen die Kraftwerke der Zellen.
Diese Mitochondrien können krank werden. Das hier ganz genau zu erklären, würde den Blog sprengen. Kurz gefasst gibt es zwei Formen der Mitochondriopathien: ererbte und durch Umwelteinflüsse erworbene. Die Übergänge zwischen diesen beiden Formen können fließend sein: So kann eine ererbte Mitochondriopathie erst im Erwachsenenalter zum Tragen kommen, wenn sie zunächst schwach ausgeprägt war und für den Patienten erst dann zu Symptomen führt, wenn bestimmte Umweltfaktoren zusätzlich negativ einwirken. Es kann jedoch genauso eine erworbene Mitochondriopathie vererbt werden, wenn ein hoher Anteil der Mitochondrien der befruchteten Eizelle durch Umwelteinflüsse geschädigt wurde.
Ererbte Mitochondriopathien entstehen durch Mutationen in Genen, die für die Strukturen oder den Stoffwechsel der Mitochondrien wichtig sind. Ihre Auswirkungen können viele Organsysteme betreffen. Oftmals zeigen sich die Erkrankungen insbesondere an Organen, die einen hohen Energieverbrauch haben, zum Beispiel dem Gehirn und Nervensystem mit den Sinnesorganen, dem Herz oder der Skelettmuskulatur, die bei diesen Krankheiten meist am stärksten beeinträchtigt sind. Sie sind nicht ursächlich, sondern nur symptomlindernd behandelbar.
Eine erst im Verlauf des Lebens erworbene Störung der Funktion der Mitochondrien spielt möglicherweise eine Rolle bei verschiedenen Erkrankungen. Vermutet wird, dass durch Umwelteinflüsse oder als Folge der Erkrankung selbst die Mitochondrien ihre Funktion verlieren und sich die Energieversorgung der Zellen und damit auch der Organe verschlechtert. Eine wesentliche Beteiligung der mitochondrialen Schädigung kann nur für wenige Erkrankungen als gesichert angesehen werden. Genannt werden unter anderem Morbus Alzheimer, Morbus Parkinson, amyotrophe Lateralsklerose, Diabetes mellitus, Herz-Kreislauf-Erkrankungen, Krebs und Adipositas.
Gerade den erworbenen Mitochondriopathien kann man aber vorbeugen.
Schädigende Umwelteinflüsse, die man selbst in der Hand hat, sind:
Rauchen, ungesunde Ernährung, zuviel Alkohol und zu wenig Bewegung.
Bei diesen vier Faktoren ist die Selbstverantwortung gefragt. Gesund zu leben ist kein Zufall, sondern nur eine Frage der Disziplin.
Aber man kann speziell die Mitochondrien gut ernähren und schützen. Es gibt viele Mikronährstoffe und Vitamine, die erwiesener Maßen den Stoffwechsel und die Regenerationskraft der Mitochondrien unterstützen.
Gerne bin ich bereit ihnen Möglichkeiten zu vermitteln, welche die moderne Orthomolekularmedizin bietet, die Funktion Ihrer Zellkraftwerke zu aktivieren.
Bleiben sie gesund,
Volker Leson (HP)

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WEIHRAUCH ALS MEDIZIN

183:788532195 (Volker Leson) — Sun, 19 Dec 2021 09:40:03 GMT

WEIHRAUCH ALS MEDIZIN

Weihrauch
Durch das Anritzen des indischen Weihrauchbaumes Boswellia serrata erhält man ein Gummiharz. Es wird seit Jahrhunderten in der ayurvedischen Medizin für unterschiedlichste Krankheiten eingesetzt: Bei Verwirrtheit, bei schmerzenden und gekrümmten Gelenken, Husten, Atemnot und Erstickungsanfällen ebenso bei Durchfall und Stuhlverhalten oder »verfärbtem« Stuhl.
Mit dem heutigen Wissen kann man unschwer einige der heute bekannten Einsatzgebiete des Weihrauchs, etwa bei Colitis ulcerosa und Morbus Crohn, Polyarthritis oder Asthma, herleiten. Es wird auch die Überprüfung der Weihrauchwirkung bei Alzheimer-Erkrankung in Erwägung gezogen.
Was passiert unter Weihrauchgabe?
In Tierversuchen zeigten Weihrauchextrakte eine Entzündungshemmung. Untersuchungen an isolierten neutrophilen polymorphkernigen Granulozyten ergaben, dass der Extrakt und daraus die isolierten Boswelliasäuren, konzentrationsabhängig die Bildung von Leukotrienen hemmen. Leukotriene sind die Entzündungsmediatoren, die das akute Entzündungsgeschehen dirigieren. Die Wirkungsintensität der verschiedenen Boswelliasäuren ist strukturabhängig und quantitativ unterschiedlich.
Gezielt wurden dann solche Erkrankungen klinisch untersucht, die durch eine auffallende Anreicherung von Leukotrienen als Entzündungsmediatoren ausgewiesen sind: Asthma bronchiale, chronische Polyarthritis und chronisch-entzündliche Darmerkrankungen wie Morbus Crohn und Colitis ulcerosa. Ähnliche charakterisierte Krankheitsbilder sind aber auch Bsp. Mukoviszidose, allergischer Schnupfen, Schuppenflechte, Nesselsucht, Lupus Erythematodes, multiple Sklerose und manche Arten von Gehirntumoren.
In Indien durchgeführte Pilotstudien konnten den entzündungshemmenden Effekt vom Weihrauchextrakt bestätigen. In mehreren Studien wurde gezeigt, dass nach Weihraucheinnahme die Symptome der rheumatoiden Polyarthritis, Morgensteifigkeit und Schmerzen, sich bei ca. 65% der Patienten verbesserten. Die Anfälle bei Asthmapatienten verringerten sich eklatant nach Weihrauchgaben. Patienten mit Colitis ulcerosa erfuhren Besserungswerte von bis zu 80%. Auch bei Morbus Crohn konnte man Erfolge verzeichnen.
Aber wie immer: Auch Phytotherapeutika können Nebenwirkungen haben oder Gefahren bergen. Eine Gefahr beinhaltet die falsche Dosierung von Weihrauchpräparaten. 99% der Präparate die auf dem Markt angeboten werden kann man vielleicht noch einem katholischen Priester für sein Weihrauchgefäß geben um es zu verbrennen, aber am besten ist es, man schmeißt es sofort weg. Leider haben die wenigsten Weihrauchpräparate genügend Inhaltsstoffe, um wirksam zu sein. Gerade bei Weihrauch ist die Dosierung extrem wichtig. Bei zu niedriger Dosierung konnte man einen Umkehreffekt beobachten; die Leukotriensynthese war erhöht.
Also bevor sie sich jetzt das nächstbeste Weihrauchprodukt kaufen, fragen sie ihren Arzt oder Apotheker. Oder lassen sie sich von mir bei einem kostenlosen Kennenlerntermin eine gut abgestimmte Weihrauchtherapie erklären.
Bleiben sie gesund,
Volker Leson (HP)

NIEREN- UND GALLENSTEINE

183:788532195 (Volker Leson) — Sun, 19 Dec 2021 09:32:29 GMT

NIEREN- UND GALLENSTEINE

Nierensteine
Der Schmerz ist vernichtend und so stark, dass man nicht mehr weiß wohin mit sich. Wenn sich ein Nierenstein im engen Harnleiter festgesetzt hat, kann er eine Nierenkolik auslösen. Sie zeichnet sich durch heftige, plötzlich einsetzende, krampfartige Schmerzen in der Nierengegend aus, die bis in die Genitalien und Beine ziehen können.
Diese Symptomatik ist immer ein Notfall und muss einem Arzt vorgestellt werden. Entweder muss der Nierenstein zertrümmert oder endoskopisch entfernt werden. Oftmals müssen die Patienten mit einem festsitzenden Nierenstein und daraus folgender Nierenkolik und/oder Nierenstau ins Krankenhaus, um dort stationär behandelt zu werden.
Es gibt verschiedene Arten von Nierensteinen, die aus unterschiedlich auskristallisierten Salzen bestehen. Die häufigsten bestehen aus Kalziumoxalat.
Wer einmal in seinem Leben einen Nierensteinabgang hatte, möchte so etwas nie mehr wieder erleben. Also wie kann man vorbeugen, dass sich nicht wieder Salze in der Niere zusammenklumpen und einen Stein bilden?
Schulmedizinisch wird gesagt, dass es da keine Möglichkeit gibt. Das wurde mir, ich hatte schon vier mal einen Nierensteinabgang, auch so gesagt.
Die gute Nachricht ist: Das stimmt nicht!
Erstens: Man kann sich bei bestimmten Steinen so ernähren, dass die Grundstoffe für die Steine fehlen. Das bedeutet z.B.: Bei Uratsteinen, dass man sich so ernähren sollte, dass so wenig wie möglich Harnsäure, die dann in der Niere auskristallisieren kann, gebildet wird. Bei Kalziumoxalatsteinen, muss man darauf achten, dass das Oxalat im Darm schon gebunden wird und über den Stuhl ausgeschieden wird.
Zweitens: Trinken, trinken, trinken! Wie viel man trinken darf, sollte man mit seinem Arzt abklären. Bei Herz- oder Niereninsuffizienz und auch bei anderen Krankheiten darf man bestimmte Trinkmengen nicht überschreiten. Ansonsten ist das ein sehr gutes Mittel um die Auskristallisierung in den Nieren zu verhindern. Am besten man benutzt diuretisch wirkende Nieren-Blasentees.
Drittens: Wie Hildegard von Bingen schon sagte: »Gegen jede Krankheit ist ein Kraut gewachsen.« Ach bei Nieren (und auch bei Gallen-) Steinen hilft Chanca Piedra. Eine Pflanze, die in Südamerika wächst. Übersetzt heißt der Name »Steinbrecher«. Und der Name ist Programm. Chanca Piedra ist berühmt für seine steinauflösenden Fähigkeiten. In einer brasilianischen Studie aus dem Jahr 2010 fanden Forscher diese Vorteile von Chanca Piedra bei der Behandlung von Blasen- und Nierensteinen heraus:
Er vermindert kristallbildene Substanzen (wie Calciumoxalat); verändert die Struktur der Nierensteine; stört die Bildung von Nierensteinen, entspannt den Harnleiter, erleichtert das Passieren von Nierengrieß; ist schmerzlindernd und entkrampfend.
Also, sie sehen. Es gibt naturheilkundliche Therapien, um neuen Nieren- und auch Gallensteinen entgegenzuwirken. Aber bevor sie auf eigene Faust etwas ausprobieren, sprechen sie vorher mit ihrem Arzt oder kommen zu mir. Denn um Neben- oder Wechselwirkungen auszuschließen muss vor jeder Therapie eine ganzheitliche Untersuchung stehen.
Bleiben sie gesund,
Volker Leson (HP)

DAS POST COVID SYNDROM

183:788532195 (Volker Leson) — Sat, 18 Dec 2021 23:49:56 GMT

DAS POST COVID SYNDROM

Mit dem Post- Covid- Syndrom bezeichnet man eine Reihe von Spätfolgen, die nach einer abgeklungenen Covid- 19- Erkrankung immer noch da sind (Long Covid) oder neu auftreten.

Eine Covid-19 Infektion mit leichtem Verlauf sollte nach 2 bis 3 Wochen, bei schwerem Verlauf nach ungefähr der doppelten Zeitspanne ausgestanden sein. Doch für ca. 40% der Patienten, ob stationär behandelt oder zuhause auskuriert, bedeutet das oftmals nicht das Ende der Beschwerden.

Sie fühlen sich erschöpft, müde, können sich schlecht konzentrieren und/oder haben Schmerzen in der Lunge. Auch muskuläre Schwäche und Schmerzen, depressive Verstimmungen und unter Umständen Autoimmunreaktionen gehören mit zum Symptomenkomplex .

Solche Langzeitfolgen lassen sich auch bei anderen schweren Virusinfekten finden, wie z. B. bei der Grippe (Influenzaviren), anderen SARS-Viren oder dem Epstein-Barr-Virus. Es ist also kein neuartiges Phänomen.

Komplementär zur schulmedizinischen Behandlung gibt es auch viele Möglichkeiten, ein Post- Covid- Syndrom naturheilkundlich zu behandeln. Wenn sie mehr darüber wissen wollen, buchen sie sich einen kostenlosen Kennenlern- Termin. Ich werde ihnen in einem persönlichen Gespräch die naturheilkundlichen Möglichkeiten und Therapien erklären.